Archive for Οκτωβρίου 2012 | Monthly archive page
Ποια είναι η σχέση μεταξύ της παιδικής παχυσαρκίας και της άσκησης; Οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ότι για να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος για το παιδί τους, είναι καλό να καθιερωθεί κάποιο είδος φυσικής δραστηριότητας. Επτά είναι οι κύριοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην παιδική παχυσαρκία και είναι κάτι πέρα από το «μετρώ
Για την ιστορία… Θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά φυτικά τρόφιμα στον πλανήτη. Καλλιεργήθηκε στη Βαβυλώνα το 3000 π.Χ. Τον 8ο αιώνα, ο βασιλιάς Καρλομάγνος πίστευε τόσο έντονα στα οφέλη του, που καθιέρωσε νόμους για την υποχρεωτική κατανάλωσή του. Στις μέρες μας, ο λιναρόσπορος βρίσκεται σε πολλά είδη τροφίμων, ( κράκερς, βάφλες, βρώμη κ. α.
Ο θηλασμός επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση της μητέρας. Τα χαμηλά επίπεδα στρες, η υγιεινή διατροφή, η άφθονη πρόσληψη υγρών, η συναισθηματική υποστήριξη είναι όλα τόσο σημαντικοί παράγοντες για την επιτυχία του θηλασμού. Ωστόσο, συχνά ζούμε καταστάσεις που δεν επιτρέπουν τον θηλασμό, στο βαθμό που η κάθε μητέρα θα επιθυμούσε… Υπάρχουν
Μελετώντας τα επίπεδα της βιταμίνης D σε έγκυες αποκαλύφθηκε ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν από μητέρες με ανεπάρκεια βιταμίνης D ( κάτω από 50 nmol / L ) είχαν αυξημένο σωματικό λίπος αργότερα στην παιδική ηλικία ( 4-6 ετών ) σε σύγκριση με τα παιδιά των οποίων οι μητέρες είχαν υψηλότερο επίπεδο βιταμίνης D. Τα
Το 2006, σε συνέδριο δερματολογίας στη Φλωρεντία δημοσιεύτηκαν τα αποτελέσματα μελέτης, η οποία πραγματοποιήθηκε σε 30 ασθενείς με τριχόπτωση. Στη μία ομάδα ( 15 ατόμων ) χορηγήθηκε σκεύασμα με αμινοξέα και βιταμίνες του συμπλέγματος Β και στη άλλη δεν δόθηκε τίποτα. Το αποτέλεσμα ήταν ότι μετά από μισό χρόνο το τμήμα των τριχών σε φάση
Όταν τρέχετε χάνετε νερό και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Το ποσό αυτό εξαρτάται από την γενετική (μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους όταν κάνουν την ίδια προσπάθεια), τη θερμοκρασία περιβάλλοντος και την ένταση τρεξίματος. Όσο υψηλότερη είναι η ένταση, τόσο ανεβαίνει και η θερμοκρασία του σώματος, ενεργοποιώντας έτσι τους ιδρωτοποιούς αδένες να εκκρίνουν ιδρώτα με σκοπό τη
Διεύθυνση: 
Τηλέφωνο: 
Email: 