Το ρόδι σαν φρούτο είναι τόσο σπουδαίο όσο και ως σύμβολο.

Από την αρχαιότητα το ρόδι ήταν σύμβολο ζωής, γονιμότητας και ευημερίας.

Είμαι όμορφη /ος

  • Αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών αλλά και μεγάλες συγκεντρώσεις βιταμίνης Α, C, E και φυλλικού οξέος.
  • Προσφέρει  ευεξία και προστασία του δέρματος, αφού έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και μειώνει τις ρυτίδες.

 

Χυμός ροδιού για ενέργεια

( 2 μερίδες )

1 φλιτζάνι του τσαγιού χυμό από ρόδι

¾ του φλιτζανιού γάλα 1,5%

2  παγάκια

1  μεγάλη  μπανάνα

2  κ. σούπας   ανάλατα αμύγδαλα

1  κ. γλυκού  μέλι

Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά για 30 δευτερόλεπτα και σερβίρουμε

 

Είμαι υγιής

  • Έχει  αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές, επουλωτικές και αντιδιαρροϊκές ιδιότητες
  • Συμβάλει στη μείωση της LDL χοληστερόλης.
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και έχει καρδιοπροστατευτική δράση.
  • Μειώνει την αρτηριακή πίεση
  • Συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, του μαστού ,του εντέρου και του προστάτη, αλλά και στην ­επιβράδυνση της ανάπτυξής τους
  • Απαλύνει τα αρνητικά συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση .
  • Χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων και του ιού του έρπητα

Το ξέρετε  ότι

  • Η αντιοξειδωτική ικανότητά του είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από αυτή του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού!
  • Ενα ρόδι καλύπτει κατά 40% την συνιστώμενη πρόσληψη σε βιταμίνη C και 25% του φυλλικού οξέως.
  • Μπορεί να εμποδίσει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων του μαστού σε ποσοστό 90%.

 Θέλω να ρωτήσω περισσότερα…

Tags: , , , , ,

Leave a Reply

desktopcontactmobilecontact