Πως επηρεάζει η εικόνα σώματος το σωματικό βάρος και τη ψυχική υγεία;
«Έχω πάρει τόσο λίπος. Περισσότερα
The Dukan Diet… Μόδα είναι θα περάσει
Πελάτισσες συχνά έρχονται και μου λένε για τη δίαιτα αυτή, πόσο αποτελεσματική αλλά και «μεταδοτική» είναι! Εγώ απλά θα αναφέρω τις παρενέργειες αυτής και ας ελπίσω κάποιοι να συνετιστούν. Περισσότερα
Παιδική παχυσαρκία και άσκηση
Ποια είναι η σχέση μεταξύ της παιδικής παχυσαρκίας και της άσκησης; Οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ότι για να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος για το παιδί τους, είναι καλό να καθιερωθεί κάποιο είδος φυσικής δραστηριότητας. Περισσότερα
Τα οφέλη του λιναρόσπορου
Για την ιστορία… Θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά φυτικά τρόφιμα στον πλανήτη. Περισσότερα
Τσάι μάραθου και θηλασμός
Ο θηλασμός επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση της μητέρας. Περισσότερα
Μπορεί η έλλειψη βιταμίνης D στις έγκυες να είναι αιτία της παιδικής παχυσαρκίας?
Μελετώντας τα επίπεδα της βιταμίνης D σε έγκυες αποκαλύφθηκε ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν από μητέρες με ανεπάρκεια βιταμίνης D ( κάτω από 50 nmol / L ) είχαν αυξημένο σωματικό λίπος αργότερα στην παιδική ηλικία ( 4-6 ετών ) σε σύγκριση με τα παιδιά των οποίων οι μητέρες είχαν υψηλότερο επίπεδο βιταμίνης D. Περισσότερα
Διεύθυνση: 
Τηλέφωνο: 
Email: 